Zierer Zoltán

Zierer Zoltán

A mozgás szeretete mindig az első helyen volt az életemben. A személyi edzés számomra így  nem csupán munka, hanem szenvedély.
Célom, hogy vendégeim az edzések során részesüljenek a sport nyújtotta örömben és a közösen elért sikerekből erőt merítsenek a mindennapokhoz. Bármilyen céllal érkezzen a vendég, én megadok minden szakmai segítséget és lelki támogatást, hogy elérje azt. Előzetesen felmérem vendégem fizikumát, átbeszéljük a kitűzött célt, edzéstervet készítek, táplálkozási tanácsot adok.
A bemelegítés első percétől kezdve, a súlyzós illetve kardió tréningen keresztül egészen a levezetésig, a nyújtás befejezéséig a vendég mellett vagyok, biztosítom a szakértői felügyeletet.

Elérhetőség: 06-70/390-8086

Facebook