Jászberényi Ádám – IFBB

Elérhetőség:

Telefonszám: 06 30 593 69 98
Email cím: jaszberenyiadam@freemail.hu

Üdvözlök Mindenkit!

16 éve foglalkozom súlyzós edzéssel.
Tapasztalatom szerint az emberek sok esetben vágynak a változásra viszont semmit sem tesznek céljaik eléréséért. Ilyen esetben jön a kifogások gyártása:

  • Nekem erre nincs időm!
  • Majd jövő héttől!
  • Ezt még megeszem!
  • Nem is vagyok olyan pufi!
  • Majd jövő nyárra!

Természetesen a kifogás ideiglenesen működik, de másnap ugyanazzal az elégedetlenséggel szemléljük majd a tükörképünket.

Hidd el én magam is ismerem ezt az érzést!
A kisfiam születése után megváltozott a világ. Új feladatok, új nézőpont és persze a kifogások!
Tudom hogy könnyebb egy pizza után elaludni egy filmen amikor az ember fáradt. Könnyebb, de nem jobb!

Rövid idő eleltével rájöttem hogy 24 óra rengeteg dologra elég. Megfér egymás mellett a család, a munka, a barátok, az edzés, a sporttáplálkozás; csak döntenünk kell! Magunk miatt és nem utolsó sorban az egészségünk miatt. Ezt a döntést senki nem hozhatja meg helyettünk!

Ha Te is döntöttél én segítelek céljad elérésében és mutatom az utat! Hiszem hogy jó hangulatban megfelelő szakmai irányìtással mindenki elérheti a céljait!

Várok mindenkit kortól és nemtől függetlenül!

  • alakformálás
  • izomtömegnövelés
  • testsúlycsökkentés
  • étkezési terv készìtése
  • erő és állóképesség fejlesztés
  • táplálékkiegészìtők szakszerű használata
  • funkcionális edzés, TRX

Facebook