Bóta Zsuzsi

Sziasztok Lányok, Fiúk!

Bóta Zsuzsanna – Csoportos és Személyi edző, Fitness versenyző.
A sport valamilyen szinten mindig jelen volt az életemben, de hivatás szerűen 2007 óta foglalkozom vele. Eleinte csak csoportos edzéseket tartottam de mivel nagyon zavart, hogy itt nem tudok mindenkinek segíteni ha az adott gyakorlatot helytelenül végzi, ezért úgy döntöttem tovább képzem magam és kitanultam a személyi edző szakmát.
Az elmúlt években több oktatáson vettem részt, így lettem:
– Step aerobik oktató
– Gymstick elite trainer
– Gerinc trainer
– Táplálkozás tanácsadó
– Iron Box Max trainer

Az itt tanultakat mind be tudom építeni a személyi edzéseimbe. Nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy a vendégeim olyan gyakorlatokkal és eszközökkel dolgozzanak amik hosszú távon az egészségüket szolgálják. Nem az a célom, hogy a legkeményebb órát tartsam, hanem hogy a leghatékonyabbat, legyen az csoportos vagy személyi edzés.

Elérhetőség: 06 30 446 3505

Facebook